寒くなりましたね

が、冬だけでなく夏も
内側から体を温める意識は続けると良いです

真夏も冷蔵庫から出した冷たいものを
一気飲みとかしません

お酒も炭酸水も常温

アイスも家族は食べますが私はほとんど食べません
（甘いものもあまり得意ではないので）

夏の体の冷えが秋以降に冷えかたまり
むくみや冷え、免疫力低下などに繋がります

ここ数年の毎朝のお散歩で
自然に程よく筋肉がついたのか？
冷え性が治りましたので程よい運動もおすすめです

内側と外側の両方から体を温めるために
布ナプキンでの「温活」をオススメします

ハードル高いなと思う方は
まず布ライナーからお試しください
ふわふわで温かいので気持ち良いと好評です

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もう１つハードルを下げるためのおすすめは
私が試作を繰り返して発案した「安心パッド」

多い日に立ち上がった時のあの不快感
夜寝る時に「漏れないかな」と不安で体に力入ったまま寝てて
ゆっくり休めない、体が痛いなどありませんか？

この安心パッドをプラスすると
多い日の夜でもゴロゴロ寝返り自由
伝漏れの心配もありません（経血量や寝相による個人差はあります）

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布ナプキン安心パッド3枚セット
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種類がいろいろあって迷うなぁという方は
とりあえず１枚ずつ全部試せるセットをお試しください

【送料無料】ツキイチの愉しみ
布ナプキンおためし４点セット
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こちらのコンテンツも少しずつ増やしていきますが
書きためた記事はブログを参考にされてくださいね

布ナプキン・生理・性教育の記事
https://ameblo.jp/nunoomutsu-honpo/theme-10107536507.html

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トイトレで悩む人を減らすnote〜イヤイヤ期の正体とトイトレ苦戦の理由
https://note.com/nunoomutsu_honpo/n/na52a5d71b1de

→【ご来店の方限定★SALE】

個人的にはスナップよりもマジックテープの方が
微調整が自由にできるので
使いやすいかな？と思うのですが、基本はお好みです

立ったままパンツみたいに履かせたい方には
パンツタイプをお勧めします

パンツ型おむつカバー（トレパンにも）
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マジックテープのサイズ
https://www.nunoomutsu-honpo.jp/phone/page/53

トレパンのサイズ感につきましては
画像付きのこちらを参考にされてください。
https://ameblo.jp/nunoomutsu-honpo/entry-12865545798.html

パンツ型もマジックテープ方も
型紙のサイズ感はそんなに変わらないのですが
スナップはピンポイントで止めるのに対して
マジックテープは調整幅にゆとりがあるので
長く使えるのはマジックテープタイプかと思います。

Mサイズの比較
https://www.instagram.com/p/BhkNjg8AOiv/?utm_source=ig_embed&ig_rid=9485d2f6-ed32-44e2-b4e1-a9dd099093b5

動き回るお子さんのおむつ交換のコツ
https://ameblo.jp/nunoomutsu-honpo/entry-12414096548.html

オンラインショップでサイズ感をお伝えするのはとても難しいのですが参考にしていただけると嬉しいです！

サイズ感のご質問結構多いんです
なので迷ったら大きめをおすすめしています

Lサイズはやや大きめの作りなので
サイズで悩む方も多いですよね？さらにXLサイズも

中にインサーツ（布おむつ）などを入れて使用するので
ピッタリでいいかと言えばそうじゃないし

ご愛用赤ちゃんのレポも参考にされてください
（もうすぐ 1歳2ヶ月 の女の子）→こちら
Mサイズのサイズ感をもっと詳しく→こちら

サイズ感の投稿、本当にありがたいです😭

ここに長々と書くのもアレですので
よろしければブログを見てください
画像付きで詳しく書いています
https://ameblo.jp/nunoomutsu-honpo/entry-12865545798.html

インスタグラムなどで布おむつ自慢大歓迎です！
ぜひメンション（タグづけしてくださいね）
ユーザー様同士で繋がって情報交換なども楽しいですよ！